Meditaci贸n Tongleng de la Compasi贸n y Sanaci贸n
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Descripci贸n
Tonglen comienza con uno mismo… y luego es proyectado a los dem谩s terminando siendo adem谩s un poderoso y eficaz medio de sanaci贸n. Es un m茅todo para conectarnos con el sufrimiento, el nuestro y el de todo lo que nos rodea.
Se trata de asumir el dolor y el sufrimiento.