Meditación de la Respiración Consciente Un Portal a la Divinidad un Puente al Universo
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Descripción
Un portal a la Divinidad, un puente al Universo.
Esta meditación se centra en la respiración consciente y el silencio.
Permite que tu atención se centre en el aliento que ingresa y el aliento que sale, ubicándote en el presente, en el sagrado y eterno presente… en tu cielo interno… también se centra en las apneas o detenimientos y en la afirmación silenciosa de tu PRESENCIA…
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